Borstvoeding & Dadels | Het bijzondere effect op de melkproductie

Niemand die het zal ontkennen: de dadel is (spirituele) superfood voor ons als moslims. Het eten van dadels wordt benadrukt in de bijzondere sunnah van onze geliefde Profeet, vrede zij met hem, en kent een hoge spirituele waarde in de islam. In de maand Ramadan is het haast niet weg te denken uit ons voedingspatroon. Maar dat … Lees meer

‘Borstvoedingsthee’ | Heilzame en voedende kruiden tijdens de zoogperiode

Eeuwenlang worden kruidenplanten ingezet om de borstvoeding te ondersteunen en bevorderen. Niet alleen op basis van een productiestimulerende werking, maar ook op basis van een ontspannende en voedende werking. Allemaal even belangrijk voor de borstvoeding, en wat al generaties op generaties wordt doorgegeven.  Een van de meest gebruikelijke en traditionele manieren om deze kruiden te bereiden … Lees meer